拼多多帮人助力是有记录的，以下是一些查看记录的方法：
1、通过活动界面查看：在拼多多首页找到对应的助力活动入口，如“天天领现金”“砍价免费拿”等，进入活动页面后，通常会有“助力记录”“现金记录”或类似选项，点击即可查看自己参与该活动的助力记录。
2、通过个人中心查看：打开拼多多APP，点击右下角“我的”进入个人中心页面，在个人中心中找到“任务”或“活动”选项，里面可能会有你参与过的助力活动记录。
拼多多平台会记录用户的助力行为，用户可以通过上述方法查看自己的助力记录，但需要注意的是，助力活动的具体规则和记录方式可能会因活动类型和时间的不同而有所变化。
