在拼多多平台上，用户无法直接设置不允许他人为自己助力，不过，可以通过一些间接方式来减少不必要的助力请求或避免参与助力活动，以下是一些建议：
1、调整隐私设置
关闭活动通知：进入拼多多APP的“个人中心”页面，点击“设置”图标，找到“消息接收设置”选项，可以关闭活动通知，这样就不会收到来自拼多多的各类活动信息，包括助力活动的邀请。
管理好友权限：在拼多多的设置中，还可以对好友的互动权限进行管理，可以选择性地允许或禁止某些好友发送助力请求，从而减少不必要的打扰。
2、委婉拒绝好友
给出理由：当好友发送助力请求时，可以委婉地给出拒绝的理由。“我最近太忙了，实在没时间帮你助力。”或者“我的拼多多账号最近有点问题，助力功能用不了。”
提供替代帮助：如果不想直接拒绝，也可以提出替代性的帮助方式。“虽然我不能直接帮你助力，但我可以给你一些关于这个活动的其他建议。”
3、限制助力次数
设定每日上限：可以在拼多多的设置中寻找与助力相关的选项，尝试设定每日助力的次数上限，一旦达到这个上限，系统将不再提示你参与更多的助力活动。
利用第三方工具：有些第三方应用可能提供了对拼多多助力活动进行管理的功能，这些工具可以帮助你自动拒绝超过设定次数的助力请求，但使用时需谨慎，确保来源可靠且符合平台规定。
通过上述方法，您可以有效地减少不必要的助力请求，同时保持与好友间的和谐关系，请记得，合理使用这些功能，既能保护自己的权益，也能让社交互动更加愉快。
